Blog over narcisme en narcistisch misbruik
Dit is Stap 4 uit het gratis mini ebook “Maak jezelf sterk en krachtig.” Lees iedere stap aandachtig door en begin direct de stappen toe te passen in je leven. Lees de stappen iedere dag door totdat je de stappen kan dromen. Door ze dagelijks door te nemen, train jij jezelf om sterker en krachtiger te worden! Heel veel succes en sterkte toegewenst. En niet te vergeten, veel plezier met je nieuwe kracht!
Dit is Stap 3 uit het gratis mini ebook “Maak jezelf sterk en krachtig.” Lees iedere stap aandachtig door en begin direct de stappen toe te passen in je leven. Lees de stappen iedere dag door totdat je de stappen kan dromen. Door ze dagelijks door te nemen, train jij jezelf om sterker en krachtiger te worden! Heel veel succes en sterkte toegewenst. En niet te vergeten, veel plezier met je nieuwe kracht!
Dit is Stap 2 uit het gratis mini ebook “Maak jezelf sterk en krachtig.” Lees iedere stap aandachtig door en begin direct de stappen toe te passen in je leven. Lees de stappen iedere dag door totdat je de stappen kan dromen. Door ze dagelijks door te nemen, train jij jezelf om sterker en krachtiger te worden! Heel veel succes en sterkte toegewenst. En niet te vergeten, veel plezier met je nieuwe kracht!
Dit is Stap 1 uit het gratis mini ebook “Maak jezelf sterk en krachtig.” Lees iedere stap aandachtig door en begin direct de stappen toe te passen in je leven. Lees de stappen iedere dag door totdat je de stappen kan dromen. Door ze dagelijks door te nemen, train jij jezelf om sterker en krachtiger te worden! Heel veel succes en sterkte toegewenst. En niet te vergeten, veel plezier met je nieuwe kracht!
11 tips voor meer energie in je leven als je behalve hooggevoelig ook slachtoffer van het narcisme bent. Slachtoffer van narcistisch misbruik? Misschien ook hoog gegevoelig? Voel jij je leeg en moe? Is alles je snel te veel? Kan jij meer energie gebruiken in je leven? Hier 11 tips voor meer energie in je leven!
Hier 11 tips voor meer energie in je leven als je behalve hooggevoelig ook slachtoffer van het narcisme bent.
Hoe woedend ben jij op al het onrecht dat je is aangedaan? Slachtoffer van narcisme? Hoe ga je om met woede? 3 manieren om met woede om te gaan en 2 manieren die werken tegen woede.
Ben jij woedend op de narcist? Ben je kwaad? Pisnijdig? Gefrustreerd dat je het zo ver hebt laten komen? Woede geeft aan dat iemand over je grens is heengegaan. De narcist (m/v) gaat iedere dag over de grenzen van zijn slachtoffers (m/v) heen. Geen wonder dat je woedend bent! 3 manieren om met woede om te gaan. Wat werkt tegen woede?
Hoe krijgt de narcist minder macht over zijn/haar slachtoffers?Een narcist ziet het liefst dat zijn prooi zwak is. Een narcist ziet zijn slachtoffer het liefst zwak, uitgeput, moe, energieloos en met een zeer laag zelfvertrouwen. De perfecte prooi voor de narcist is iemand die zijn zondebok gaat worden.
Vanaf dag 1 dat jullie samen zijn, gaat de narcist subtiel te werk om jou: uit te putten, te verzwakken en om je zelfvertrouwen zo veel mogelijk te vernietigen.
Heb jij ook wel eens te maken gehad met een onredelijke woedeaanval van je narcist? Een woedeaanval die buitensporig, onredelijk en zwaar overdreven was? Die eigenlijk helemaal niets met jou te maken had? Een woedeaanval terwijl de kinderen of andere familieleden aanwezig waren? Een woedeaanval die uit het niets lijkt te ontstaan en die als een donderslag in een heldere hemel verschijnt? Een onredelijke woedeaanval die je perplex doet staan, terwijl de narcist walgend met zijn ogen rolt en ontploft? Een woedeaanval waarvan jij je verbijsterend afvraagt: wat is dit nou weer in vredesnaam? Waar komt dit onredelijke en abnormale gedrag nou weer vandaan? Waarom projecteert de narcist zijn afkeer en haat op jou en op anderen?
Herkenbaar, niet waar?
Hoe voel jij je? Moe, uitgeput, depressief en aan het eind van je Latijn door je narcist en diens narcistische mishandelingen? Dan heb je grote behoefte aan genotsvoedsel en aan troostvoedsel. Voel jij je optimistisch? Dan eet je over het algemeen gezonder.
Maar ben jij moe en druk bent en heb je een lange dag achter de rug, dan plof je het liefst op de bank met een bak chips of een dikke reep chocola! Kan jij maar niet stoppen met snoepen? Eet jij omdat het eten je blij maakt? Eet jij omdat voedsel je troost? Emotie eten is niet een teken van iemand die zich sterk en krachtig voelt, eerder van iemand die zich alleen, verlaten, eenzaam, ongeliefd en ondergewaardeerd voelt. Kom op, we gaan samen dat emotie eten aanpakken! Doe je mee?
Het licht straalt stralend op succes. Falende mensen trekken zich terug in het duister. Positief versus negatief. Het kenmerk van falende mensen is dat zij zichzelf iedere keer afkraken. Veel slachtoffers van het narcisme gedragen zich als een falende persoonlijkheid. Zij zien uitdagingen in het leven als een belemmering. Hierdoor blijft iedere vorm van succes achterwege. Zonde! Laat je narcistische ervaringen in het verleden je niet belemmeren om nu succesvol te zijn! Hoe denk je dat succesvolle mensen tegen uitdagingen aankijken? Hoe stop je met jezelf af te kraken?
