Hoe kan het dat de narcist zijn slachtoffer zoveel stress bezorgt?
Slachtoffer (m/v) van narcistisch misbruik. Dit hoofdstuk is speciaal voor jou. In dit eerste hoofdstuk van het online e-book: ‘Slachtoffer van narcistisch misbruik, hoe schadelijk is het gedrag van een narcist?’ komen de volgende vragen aan de orde waar veel slachtoffers van narcistisch misbruik mee worstelen:
- Hoe komt het dat iemand slachtoffer van narcistisch misbruik wordt?
- Hoe gaat een narcist te werk?
- Hoe kan het dat de narcist zijn slachtoffer zoveel stress bezorgt?
- Welke narcistische mishandelingen moet het slachtoffer m/v van narcistisch misbruik iedere dag doorstaan?
- Hoe gaat een narcist te werk om zijn slachtoffer te vangen?
- Houd de narcist van zijn partner of van zijn kinderen?
(Dit e-book bestaat niet meer.)
Slachtoffers van narcistisch misbruik
Slachtoffers van narcistisch misbruik zijn uitgeput en aan het eind van hun Latijn. Al hun energie is uit hen gezogen door de narcist. Slachtoffers van narcistisch misbruik hebben dagelijks te maken met narcistische mishandelingen. Vaak hebben slachtoffers van narcistisch misbruik niet eens in de gaten dat ze met een narcist als partner hebben. Jaren en jaren later komen de slachtoffers van narcistisch misbruik ze tot hun ontzettend achter de afschuwelijke waarheid: hun partner is een narcist. De emoties die ieder slachtoffer van narcistisch misbruik doormaakt na de ontdekking dat hun partner een narcist is, heeft veel weg van lange rit in een helse achtbaan.
Hoe komt het dat de narcist zijn slachtoffer zo veel stress bezorgt?
Iedere narcist bezorgt zijn, of haar, partner een ongelooflijke hoop stress. Iedere dag op nieuw. Als we de media mogen geloven is stress volksziekte nummer 1 van de westerse wereld. Meestal hebben de media het dan over stress op het werk, of over de disbalans tussen werk en privé. Nooit gaat het over de stress die de narcist zijn slachtoffer bezorgt. De narcist bezorgt zijn slachtoffer ontzettend veel stress, langdurige stress dat naar chronische stress en zelfs naar een burn-out of een heuse P.T.S.S. (Post Traumatische Stress Stoornis) neigt, als het slachtoffer van narcistisch misbruik niet zelf ingrijpt.
Hoe ingrijpender en traumatischer de ervaringen met de narcist, hoe erger de stress. Hoe langer het slachtoffer van narcistisch misbruik te maken heeft met de narcist, hoe ernstiger de vorm van stress.
Wat maakt het dat mensen gebeurtenissen met een narcist zo stressvol ervaren?
Mensen ervaren stress, als ze iets wat ze waarnemen, bedreigend is (of kan zijn) voor hun lichamelijke of geestelijke welbevinden. Sommige gebeurtenissen zijn zo ingrijpend en wijken af van het normale, dat bijna iedereen ze als stressvol zal ervaren. Denk maar aan oorlogen en aardbevingen. De gevolgen van deze gebeurtenissen zijn zo overweldigend en gaan ieders macht te boven.
Je ervaart heel veel stress als je narcist, je zelfbeeld dagelijks afbreekt, totdat er niets meer van over is. Hun aanpassingsvermogen moet groot zijn om als die veranderingen en gebeurtenissen aan te kunnen. Hier is een narcist een meester in: het zelfbeeld van zijn slachtoffers zal hij iedere dag afkraken en flink de grond in boren.
Om te begrijpen hoe het komt dat de narcist zijn partner zoveel stress bezorgt, moeten we kijken hoe een narcist te werk gaat.
(Overigens: niet iedereen reageert op stress op dezelfde manier! De een kan nog jaren vrolijk fluitend doorgaan eer de stress vat krijgt, de ander kruipt het liefst direct onder de dekens en wil met rust gelaten worden. Je persoonlijkheid, draagkracht, stressbestendigheid, sociale omgeving, waarneming en beleving bepalen het hele stress proces. Mensen die het moeilijk vinden om “nee” te zeggen, gevoelige persoonlijkheden zijn, hooggevoelig zijn en mensen die moeilijk om hulp vragen van anderen schijnen eerder vatbaarder te zijn voor stress dan mensen die een sterkere persoonlijkheid hebben. Ook een goede en gezonde levensstijl kan helpen om de stress beter aan te kunnen.)
Boeken over narcisme van Fleur Irene voor hulp, advies en meer informatie:
- Maak Jezelf Sterk en Krachtig, na uitputting door narcisme. Wil jij jezelf sterker en krachtiger voelen na de uitputtende ervaring van narcisme? Dan is dit holistische stappenplan van Fleur Irene, speciaal voor HSP en andere lotgenoten echt iets voor jou! Dit boek biedt niet alleen advies op mentaal en psychisch vlak, maar ook op emotioneel, lichamelijk en spiritueel niveau. Met praktische tips en oefeningen werk je aan je mentale en emotionele welzijn, spirituele groei, levensstijl en persoonlijke ontwikkeling. Duizenden anderen zijn jou al voorgegaan en hebben met behulp van dit stappenplan hun kracht en zelfvertrouwen teruggevonden. Laat het narcisme achter je en bouw aan een toekomst vol leven en dromen. Versterk jezelf en maak jezelf weer sterk en krachtig met dit inspirerende boek: Maak jezelf sterk en krachtig na uitputting door narcisme.
- De verborgen wonden van narcistisch emotioneel misbruik: het onthullen van de impact en het vinden van heling en herstel. Ontdek de verborgen waarheid achter narcistisch emotioneel misbruik met dit onthullende boek, geschreven door Fleur Irene voor HSP en andere lotgenoten. Leer over de destructieve effecten van de stiltebehandeling, het negeren en andere manipulatieve gedragingen van narcisten. Ontdek de constante twijfel, de oerangst van buitengesloten te worden en de gekmakende ervaringen achter gesloten deuren. Lees de ontroerende ervaringsverhalen van lotgenoten en hun worstelingen met schaamte- en schuldgevoelens. Krijg inzicht en advies over hoe je kunt helen en herstellen van emotioneel misbruik en hoe je een gezonde nieuwe relatie kunt opbouwen. Dit boek is een must-have voor iedereen die te maken heeft gehad met narcistisch misbruik en op zoek is naar genezing en verandering. Bestel nu je eigen exemplaar via Amazon: De verborgen wonden van narcistisch emotioneel misbruik: het onthullen van de impact en het vinden van heling en herstel.
- Herken de narcist! Herken narcisme, narcistisch misbruik en narcistisch trauma!: Ontdek het verschil tussen toxische en niet toxische personen. Wil jij leren hoe je narcisten kunt herkennen voordat het te laat is? In het boek van Fleur Irene via Amazon: “Herken de narcist en herken het narcisme van de narcist” ontdek je hoe je deze charismatische, maar gevaarlijke personen kunt ontmaskeren. Leer de manipulatietechnieken kennen en bescherm jezelf tegen leugens, misbruik en dreiging. Met praktijkvoorbeelden en handige tips is het herkennen van narcisme sneller en gemakkelijker dan je ooit had gedacht. Voorkom stress, trauma en PTSS-klachten door tijdig te herkennen met behulp van dit unieke boek. Bestel jouw exemplaar nu en pak de controle terug over jouw leven!
- Kind van een narcist. Volwassen kind van een narcistische ouder. Ontdek nu eindelijk of je een narcistische ouder hebt en krijg de duidelijkheid die je nodig hebt. Met de makkelijke testen in het boek kom je erachter of je opgegroeid bent binnen een narcistisch gezin en wat de impact daarvan is op je volwassen leven. Laat het verleden achter je en zet de eerste stappen naar herstel met behulp van deze waardevolle informatie en schrijfoefeningen. Niemand verdient het om constant genegeerd te worden door zijn eigen ouders en om zich onveilig te voelen. Deze paperback is geschikt voor volwassen kinderen van narcistische ouders, maar ook voor ouders die zelf te maken hebben met een narcistische ex-partner. Bestel nu je eigen exemplaar van Fleur Irene via Amazon en start jouw reis naar heling en herstel: Kind van een narcist. Volwassen kind van een narcistische ouder.
Omwille van de leesbaarheid verwijs ik naar de narcist als een “hij” en naar het slachtoffer van narcisme als een “zij.” Dit is puur taalkundig gekozen. Het is niet de bedoeling te concluderen dat narcisten altijd mannen zijn en dat slachtoffers van narcisme altijd vrouwen zijn! Er zijn heel wat mannen slachtoffer van een narciste!
Copyright Fleur Irene. Alle rechten voorbehouden. Alle teksten op deze site zijn eigendom van Fleur Irene en van EXIT NARCIST.nl. Deze mogen NIET worden verveelvoudigd, gekopieerd, gepubliceerd, opgeslagen, aangepast of gebruikt in welke vorm dan ook, online of offline, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Fleur Irene.