Heb jij recent ontdekt dat je partner een narcist is? Dat je een narcistische partner hebt? Heb jij je verbaasd over het onmogelijke gedrag van je partner? Heb jij nooit begrepen wat je fout deed binnen jullie relatie? Begreep jij zijn onredelijke kritiek op je familie en op je vrienden niet? Begreep je niet waarom hij er nooit echt voor je was? Deed hij je geloven dat echte liefde bestaat? Vertrouwde je hem volledig? Volgde je hem blindelings? Moest je van hem onder dwang dingen doen die je niet wilde doen? Moest je jouw salaris aan hem afstaan? Dreigde hij de kinderen iets ergs aan te doen? Sloeg hij je als je niet deed wat hij van je verlangde? Liegt hij constant tegen je? Negeert hij je als jij hem nodig had? Gooide hij je van de trap af als je aan hem twijfelde? Vertelde hij je regelmatig dat je gek was? Liep je dagelijks op eieren als hij in de buurt was? Voelde je steeds vermoeider worden? Leefde je in constante angst en voelde je ieder keer maar weer pure onmacht? Weet je eigenlijk helemaal niets over narcisme?
Onmogelijk gedrag
Jullie relatie begon als een sprookje: het was te mooi om waar te zijn! De narcist lokte je met lokaas en je vertrouwde hem volledig: de narcist deed je geloven dat echte liefde bestaat. Totdat jij je steeds vaker ergert en schaamt voor het onmogelijke gedrag van je narcistische partner. De narcist manipuleert en dwingt je dingen te doen die je niet wilt doen.
Een narcist eist herkenning
Als jij het in je hoofd haalt om te twijfelen aan de woorden van de narcist, aan zijn gezag, ontstaat er een ongelijke machtsstrijd tussen jullie en binnen jullie relatie. Met geestelijke mishandelingen en met geweld zal hij je op je knieën krijgen. Met een grote grijns zegt de narcist dat hij de kinderen iets ergs gaat aandoen. Of de narcist slaat je, of gooit je van de trap af, of gooit alle spullen die jou dierbaar zijn kapot. De narcist eist erkenning van jou dat hij de macht heeft en noemt dat respect.
Angst
Uit angst geef je wat de narcist van je verlangt. Vertwijfeld sta je aan de zijlijn van jullie relatie, steeds vaker krijg je het akelige gevoel dat er iets niet klopt: jij geeft en geeft en je narcistische partner neemt en neemt. Je narcistische partner steunt je niet als je hulp nodig hebt, verklaard jou en je familie voor gek en er gaan weken voorbij dat je partner je compleet negeert!
Emoties overspoelen je
Als je ontdekt dat je partner een narcist is, staat je wereld op z´n kop. Je word overspoeld door verschillende emoties: Opluchting, ongeloof, boosheid, verbijstering, woede, verbazing en enz. Ik was zelf voornamelijk opgelucht:”Zie je wel! Ik ben niet gek! Er zit bij hem een flink draadje los!” Want ja, ik begon ernstig aan mezelf te twijfelen na jarenlange narcistische mishandelingen. Mijn ontdekking dat mijn partner een narcist was, had ook niet veel later moeten plaatsvinden!
Narcisme? Wat is dat? Nog nooit van gehoord!
Als simpele burger zonder psychologische achtergrond had ik geen idee wat narcisme was en wat narcisme precies inhield. Laat staan dat ik wist dat een narcistische partner in staat is om – onzichtbaar voor de buitenwereld! – hele levens te verwoesten.
Erger is het, als hulpverleners MET een psychologische achtergrond niets van het narcisme (willen) afweten. Nog erger, er bestaan hulpverleners die de kant kiezen van de charmante narcist, blindelings de valse leugens van de narcist geloven en jou als slachtoffer in de kou laten staan!
Relatie met een narcist
Je relatie met een narcist is gebaseerd op leugens, gelieg en bedrog. Je relatie met een narcist is een illusie. Dat klinkt misschien hard, zeker als je pas recent ontdekt hebt dat je partner een narcist is en jij nog niet bent toegekomen tot de bewustwording wat narcisme is.
Maar echt: jullie relatie is een illusie. Het was geen relatie, het is geen relatie en het zal ook nooit een (normale) relatie gaan worden. Erger nog: het is een ongezonde relatie! Misschien een hele kleine troost: dat het allemaal nooit aan jou gelegen heeft maar aan je narcistische partner!
Niemand kan een (normale) relatie hebben met een narcist. Een narcist erkent jou niet. Je kan geen relatie hebben met iemand die je niet erkend. Of vind je het normaal dat je narcistische partner jou altijd de schuld geeft van alles wat er fout gaat in het leven van de narcist en jou en je familie altijd voor gek verklaard?
Wat is het kenmerk van een narcistische relatie?
Kenmerkend voor jullie narcistische relatie is, is dat jullie narcistische relatie gebaseerd is op een scheve machtsverhouding. De narcist houdt zijn partner in een verstikkende machtsgreep. Door jou klein te houden, krijgt hij energie. De narcist voelt zich verheven boven jou en hij voelt zich oppermachtig! Minachtend en vol walging kijkt hij op je neer en spreekt kwaad over je achter je rug om met anderen. Kwaad over je spreken doet iedere narcist al vanaf de allereerste ontmoeting met je.
De narcist duld je alleen maar in zijn buurt omdat je in zijn wensen en behoefte voldoet. Zolang je hem nog met open mond bewondert en naar zijn pijpen danst mag je blijven. Omdat de narcist je niet erkent mag je niet over je eigen wensen, behoefte of dromen praten: alleen zijn eigen wensen, behoefte en dromen zijn belangrijke onderwerpen. Doordat jij uit alle macht probeert hem tevreden te houden, wordt je zwakker en je narcist sterker. Hoe langer jullie relatie duurt of heeft geduurd, hoe vermoeider jij gaat worden. Je energie stroomt weg en je narcist blijft zuigen totdat er niets van je overblijft.
Een relatie met een narcist is een schijnrelatie
Niets is wat het lijkt en dat geldt zeker voor iedereen die een relatie heeft (gehad) met een narcist. Je narcistische partner is een meester in het creëren van een schijnwereld. Deed de narcist je niet geloven dat echte liefde bestaat? Volgde je hem niet blindelings omdat hij je liet geloven dat je hem kon vertrouwen?
Totdat de narcist je dusdanig manipuleerde en onder dwang hield, dat je uit pure angst alles deed wat hij van je verlangde. Mooie relatie is dat!
En de buitenwereld? Die gelooft je charmante narcistische partner direct: de narcist traint immers zijn hele leven al in het liegen en bedriegen van anderen. Maar in alle eerlijkheid, ik heb jarenlang 24/7 met iemand samengeleeft van wie ik niet doorhad dat het een narcist was, hoe moet de buitenwereld dat dan ontdekken? En dat is ook direct het grote probleem waar ieder slachtoffer van narcisme tegenaan lopen: de onwetende buitenwereld die blindelings het valse gelieg van de narcist geloven en jou in de kou laten staan!
Jij, uit angst, in de hoek gedreven en onder dwang gezet, doet precies wat je narcistische partner van je verlangt: jij speelt het spelletje van jullie schijnrelatie voor de buitenwereld mee. Niet alleen uit angst, maar ook door een gebrek aan kracht en aan energie, speel je het spelletje mee. Je bent uitgeput door al dat gezuig van je narcist, door het gebrek aan energie, kracht en sterkte laat je de narcist over je eigen grenzen heen gaan. Dat is geen onwil, maar het lukt je gewoon niet meer.
Het leven van de partner die samenleeft met een narcist
Iedereen die als partner samenleeft met een narcist, weet waar ik over schrijf. De (meeste!) buitenstaanders hebben echter geen idee: die zien een charmante en hartelijke jongeling, die op het oog al zijn zaakjes prima op orde heeft. Maar deze charme is bedrog: de partner die samenleeft met een narcist krijgt nooit deze charmante of hartelijke kant van de narcist te zien.
De partner van de narcist krijgt te maken met: vernederingen, kritiek, valse beloftes, financieel misbruik, geestelijke mishandelingen waaronder driegen of je angst aanjagen, fysieke mishandelingen want hij is echt de beroerdste niet om je een klap te verkopen als je niet doet wat hij wenst of verlangt.
Behalve dat moet je alle verantwoordelijkheden van de narcist op je nemen: zijn verantwoordelijkheden als ouder, zijn verantwoordelijkheden voor zijn eigen bedrijf en of voor zijn baas en enz. Er gaat een hoop mis en fout in het leven van de narcist, hij maakt er werkelijk waar een potje van. Je komt er met je gezonde verstand niet bij hoe het mogelijk is dat hij binnen de kortste keren van iets goeds een enorme zwijnenstal (letterlijk en figuurlijk!) maakt. Het aller mooiste is: daar krijg jij de schuld van!
Goede momenten
Maar vanzelfsprekend zijn er ook mooie en goede momenten tussen jullie! Gelukkig wel! Het is niet alleen maar kommer en kwijl! Het is wel van korte duur en je weet nooit wanneer hij in een goede bui is. En je weet ook nooit wanneer die goede bui weer over is! Het zijn deze spaarzame goede momenten tussen jullie dat jou als partner van de narcist, hoop geeft. Dankzij deze spaarzame momenten houdt de partner van een narcist vol.
Maar…stiekem houd je wel de kinderen in de gaten: maken ze niet te veel lawaai waardoor je narcist in een onredelijke woedeaanval uitbarst? En jij blijft ook op eieren lopen en houdt hem scherp in de gaten. Gaat de narcist zijn narigheid straks op jouw schouders leggen? Alles wat je narcistische partner doet of zegt is namelijk verdacht: is het manipulatie? Chanteert hij je? Wat wil hij van je als hij nu zo aardig tegen je doet? Het is eng, heel eng, die mooie en goede momenten tussen jullie! Kan en mag je echt genieten van deze korte mooie en goede momenten tussen jullie, of moet je op je hoede zijn?
Ontkenning
Soms zijn de narcistische mishandelingen zo erg binnen jullie narcistische relatie, dat je het emotioneel simpel weg niet meer kon bevatten. Emotioneel gezien ben je in een overlevingsmechanisme terechtgekomen. Slachtoffers van geweld en van mishandelingen komen vaak in deze overlevingsmodus terecht om te kunnen overleven. Om jezelf staande te houden, ga je de mishandelingen ontkennen. Je gaat tegen jezelf en tegen je omgeving ontkennen dat je dagelijks over je eigen grenzen heen gaat. Immers: je narcistische partner deed je geloven dat echte liefde bestaat. Echte liefde doet geen pijn. Hoe kan je geliefde nu in staat zijn om jou pijn te doen? Je kan het geestelijk en emotioneel niet langer bevatten dat je geliefde je zoveel ellende aandoet.
Wat weet jij over narcisme?
Het duurde even, maar na mijn ontdekking dat mijn partner een narcist is, kwam langzaam het besef boven water dat ik geen snars afwist over het onderwerp narcisme. En eigenlijk ben ik nog steeds verbijsterd over het feit dat er zoveel narcisten rondlopen en dat daar zo weinig over bekend is. Dat maakt me nog steeds razend! Er zijn zoveel mensen die een narcistische partner hebben, er zijn zoveel mensen die dagelijks te maken hebben met narcistische mishandelingen, er zijn zoveel kinderen die dagelijks te maken hebben met hun narcistische ouders…en de wereld draait vrolijk verder alsof er niets aan de hand is!
Onmacht. Dat is op dit moment het grootste gevoel dat bij mij heerst als het over narcisme gaat. De onwetendheid van zoveel mensen die een narcistische partner hebben. Het beste advies dat ik je geven kan als je recent ontdekt hebt dat je partner een narcist is, is: ga je verdiepen in het onderwerp narcisme! Ontdek wat narcisme is, wat het met jou doet en gedaan heeft tijdens je relatie met een narcist en informeer jezelf wat het voor kinderen betekend om narcistische ouders te hebben. Wapen jezelf tegen het narcisme en verdiep je in het onderwerp narcisme! Bewustwording wat narcisme is, is de eerste belangrijke stap die je moet nemen.
Er is speciaal voor jou een ebook geschreven: Slachtoffer van narcistisch misbruik.
Omwille van de leesbaarheid verwijs ik naar de narcist als een “hij” en naar het slachtoffer van narcisme als een “zij.” Dit is puur taalkundig gekozen. Het is niet de bedoeling te concluderen dat narcisten altijd mannen zijn en dat slachtoffers van narcisme altijd vrouwen zijn! Er zijn heel wat mannen slachtoffer van een vrouwelijke narcist! Alle slachtoffers van het narcisme m/v zijn hier van harte welkom!
Exit Narcist helpt iedereen die recent ontdekt heeft dat zijn – of haar – partner een narcist is, nog samenleeft met de narcist en weg wil. Deze periode – de ontdekking dat de partner een narcist is tot aan het moment van de scheiding met de narcist – ben je hier op de juiste plek. De hele Exit Narcist site en het complete hulpprogramma draait om deze periode.
Copyright © Fleur Irene. Alle rechten voorbehouden. Je mag artikelen of delen hieruit elders publiceren, maar alleen met vermelding van het copyright en de naam van de Exit Narcist website.
