Hoe kan het dat de narcist zijn slachtoffer zoveel stress bezorgt?

Slachtoffer (m/v) van narcistisch misbruik. Dit hoofdstuk is speciaal voor jou. In dit eerste hoofdstuk van het online ebook: ‘Slachtoffer van narcistisch misbruik, hoe schadelijk is het gedrag van een narcist?’ komen de volgende vragen aan de orde waar veel slachtoffers van narcistisch misbruik mee worstelen:

Hoe komt het dat iemand slachtoffer van narcistisch misbruik wordt?
Hoe gaat een narcist te werk?
Hoe kan het dat de narcist zijn slachtoffer zoveel stress bezorgt?
Welke narcistische mishandelingen moet het slachtoffer m/v van narcistisch misbruik iedere dag doorstaan?
Hoe gaat een narcist te werk om zijn slachtoffer te vangen?
Houd de narcist van zijn partner of van zijn kinderen?

Slachtoffers van narcistisch misbruik

Slachtoffers van narcistisch misbruik zijn uitgeput en aan het eind van hun Latijn. Al hun energie is uit hen gezogen door de narcist. Slachtoffers van narcistisch misbruik hebben dagelijks te maken met narcistische mishandelingen. Vaak hebben slachtoffers van narcistisch misbruik niet eens in de gaten dat ze met een narcist als partner hebben. Jaren en jaren later komen de slachtoffers van narcistisch misbruik ze tot hun ontzettend achter de afschuwelijke waarheid: hun partner is een narcist. De emoties die ieder slachtoffer van narcistisch misbruik doormaakt na de ontdekking dat hun partner een narcist is, heeft veel weg van lange rit in een helse achtbaan.

Hoe komt het dat de narcist zijn slachtoffer zo veel stress bezorgt?

Iedere narcist bezorgt zijn, of haar, partner een ongelooflijke hoop stress. Iedere dag op nieuw. Als we de media mogen geloven is stress volksziekte nummer 1 van de westerse wereld. Meestal hebben de media het dan over stress op het werk, of over de disbalans tussen werk en privé. Nooit gaat het over de stress die de narcist zijn slachtoffer bezorgt. De narcist bezorgt zijn slachtoffer ontzettend veel stress, langdurige stress dat naar chronische stress en zelfs naar een burn-out of een heuse P.T.S.S. (Post Traumatische Stress Stoornis) neigt, als het slachtoffer van narcistisch misbruik niet zelf ingrijpt.

Hoe ingrijpender en traumatischer de ervaringen met de narcist, hoe erger de stress. Hoe langer het slachtoffer van narcistisch misbruik te maken heeft met de narcist, hoe ernstiger de vorm van stress.

Wat maakt het dat mensen gebeurtenissen met een narcist zo stressvol ervaren?

Mensen ervaren stress, als ze iets dat ze waarnemen, bedreigend is (of kan zijn) voor hun lichamelijke of geestelijke welbevinden. Sommigen gebeurtenissen zijn zo ingrijpend en wijken af van het normale, dat bijna iedereen ze als stressvol zal ervaren. Denk maar aan oorlogen en aardbevingen. De gevolgen van deze gebeurtenissen zijn zo overweldigend en gaan ieders macht te boven.

Je ervaart heel veel stress als je narcist je zelfbeeld dagelijks afbreekt totdat er niets meer van over is. Hun aanpassingsvermogen moet groot zijn om als die veranderingen en gebeurtenissen aan te kunnen. Hier is een narcist een meester in: het zelfbeeld van zijn slachtoffers zal hij iedere dag afkraken en flink de grond in boren.

Om te begrijpen hoe het komt dat de narcist zijn partner zoveel stress bezorgt, moeten we kijken hoe een narcist te werk gaat.

(Overigens: niet iedereen reageert op stress op dezelfde manier! De een kan nog jaren vrolijk fluitend doorgaan eer de stress vat krijgt, de ander kruipt het liefst direct onder de dekens en wil met rust gelaten worden. Je persoonlijkheid, draagkracht, stressbestendigheid, sociale omgeving, waarneming en beleving bepalen het hele stress proces. Mensen die het moeilijk vinden om “nee” te zeggen, gevoelige persoonlijkheden zijn, hooggevoelig zijn en mensen die moeilijk om hulp vragen van anderen schijnen eerder vatbaarder te zijn voor stress dan mensen die een sterkere persoonlijkheid hebben. Ook een goede en gezonde levensstijl kan helpen om de stress beter aan te kunnen.)

Lees ook het vervolg: hoe gaat een narcist te werk?