Wil jij je narcistische partner verlaten? Waar moet je beginnen? Wat moet je doen als je besloten hebt je narcist te verlaten? Wat moet je regelen? Welke stappen moet je nemen? Besef dat je nooit onvoorbereid een narcistische partner kan verlaten. Besef dat je nooit onvoorbereid van een narcist kan scheiden! Wil jij je narcistische partner verlaten? Lees het artikel zodat je weet wat je moet gaan doen en wat je moet gaan regelen!
Wil jij je narcistische partner verlaten?
Iedereen die samenleeft met een narcist, droomt van de dag dat hij, of zij, weg kan gaan. Ondanks de droom om weg te gaan, is het ook iets wat ons allemaal uit de slaap houd: hoe pakken we het in vredesnaam aan? Waar begin je? Wat moet je doen, of wat moet je regelen?
Gemakkelijk gaat het niet worden. Dat weten we allemaal donders goed en dat is ook de reden waarom we er niet van kunnen slapen! De narcist laat je heus niet gaan! De narcist kan het niet verkroppen dat jij hem/haar wil verlaten en dat je een eigen leven wil hebben.
Ook ik had de wens om mijn narcist te verlaten. Ook ik kon er niet van slapen. Totdat ik tot de conclusie kwam dat er maar 1 oplossing is: Om weg te komen moet je goed voorbereiden op het naderende vertrek!
Om weg te komen moet je goed voorbereiden op het naderende vertrek!
Wil jij je narcistische partner verlaten? Weet je niet hoe je moet beginnen? Voorbereiden is de oplossing! Jezelf voorbereiden op het naderende vertrek heeft 2 grote voordelen:
Voordeel 1: Door alle voorbereiding ben jij de narcist een stap voor. Vooral als jullie getrouwd zijn, is een goede voorbereiding essentieel om een vechtscheiding met de narcist te voorkomen!
Voordeel 2: Door bezig te zijn met jezelf grondig voor te bereiden op het naderende vertrek, heb je iets om handen: je bent bezig! Wat bedoel ik daarmee? Je bent bezig met je eigen toekomst i.p.v bezig te zijn met de grillen en wensen van de narcist waar je normaliter dagelijks bezig mee bent. Het is verdomd goed voor je geestelijke gezondheid om met jezelf en met je eigen toekomst bezig te zijn, dan altijd maar gericht te zijn op de narcist.
Hoe reageert een narcist die doorheeft dat je weg wil?
Als jullie getrouwd zijn, laat de narcist je echt niet zonder slag of stoot gaan. Als je dacht dat samenleven met een narcist een ramp was, dan is scheiden van een narcist nog erger! Er ontpopt zich een gruwelijk monster zodra jij het woord:”Scheiden” in je mond hebt genomen. Een narcist die doorheeft dat zijn of haar partner weg wil, gaat alles uit de kast halen om je tegen te houden.
Als eerste begint de narcist met een heus charme offensief. Romantisch, gezellig, etentje en de narcist zal zich zeer charmant presenteren. De narcist zal je overladen met aandacht en met complimentjes. Even lijkt de narcist op die charmante persoon waar jij verliefd op bent geworden. Met de nadruk op: even. Het is echt maar eventjes dat de narcist dit charme offensief kan volhouden. Het is een goedkoop trucje. Een trucje om te zorgen dat je niet weg gaat. Want zodra jij de narcist vertelt dat je toch blijft, gaat het onmogelijke gedrag van de narcist velen malen erger worden!
Vervolgens ontpopt de narcist zich in een heus monster. Alle maskers vallen af. De narcist gaat echt alles uit de kast trekken om het je betaalt te zetten dat je weg wil. Meestal begint een narcist met valse beschuldigingen, vooral als jullie kinderen hebben moet je daarvoor op je hoede zijn. De narcist beschuldigt je zonder blikken of blozen van kindermishandeling. Dit scenario moet je zien te voorkomen. Hoe? Door je voorbereidingen!
Op een vechtscheiding zit niemand te wachten
Hoe doe je dat een vechtscheiding met je narcist voorkomen? Want zodra de narcist beseft dat alles verloren is en dat jij echt weg wil en wil gaan scheiden, gaat de narcist je vals beschuldigen. Zeker als jullie samen kinderen hebben, zijn de valse beschuldigingen ronduit schandalig.
Wil jij je narcistische partner verlaten? Dan moet jij NU beginnen met voorbereiden. Het allerergste scenario hoe een narcist kan reageren op je wens om te vertrekken: daar moet je rekening mee houden!
Het allerergste scenario hoe een narcist reageert op het nieuws dat jij weg wil, zijn:
- Valse beschuldigingen van o.a. kindermishandeling,
- Vechtscheiding en
- Ouder verstoting.
Hoe voorkom je deze ellende?
Start direct met een getailleerd dagboek over het onmogelijke gedrag van de narcist. Dit is een dagboek speciaal over het onmogelijke gedrag van je narcist. Beschrijf in details wat je narcist doet, zegt of juist niet doet. In dit dossier moet duidelijk worden hoe je narcist zich gedraagt.
Herhalend patroon
In het dagboek over het onmogelijke gedrag van de narcist, moet duidelijk worden dat er een herhalend patroon van typisch narcistisch gedrag bestaat. Omschrijf dat door dit onmogelijke gedrag van de narcist het hele gezinsleven ontwricht en uit balans trekt. Omschrijf hoe de narcist zich gedraagt als de narcist zijn, of haar, verantwoordelijkheden ontloopt als de narcist ontdekt dat een van zijn kinderen ziek is.
Vermeld datum, tijd en schrijf de namen op van diegene die getuigen zijn van het onmogelijke gedrag van de narcist op in het dagboek.
Wat moet je schrijven in het dagboek over het onmogelijke gedrag van de narcist?
Beschrijf niet je emoties of dat je denkt dat je partner narcistisch is, houd het strikt bij de feiten: hoe gedraagt je narcist zich op een dag?
- Omschrijf de plotselinge omslag in stemmingen.
- Omschrijf dat de narcist zich nooit aan zijn, of haar, woord houd.
- Omschrijf hoe de narcist de kinderen behandeld (en mishandeld).
- Omschrijf voornamelijk hoe de kinderen op het onmogelijke gedrag van de narcist reageren.
- Omschrijf voornamelijk dat de narcist geen enkele interesse toont in geen enkele behoefte van zijn kind of kinderen.
- Omschrijf dat de narcist ook geen enkele interesse toont in geen enkele behoefte van zijn, of haar, favoriete kind.
- Omschrijf hoe de narcist de kinderen tegen elkaar op zet en tegen elkaar uit speelt.
Hoe kan jij voorkomen dat de narcist je vals gaat beschuldigen van kindermishandeling?
Door je dagboek! Door je geheime dagboek!! Door je dagboek waar je iedere dag precies omschrijft hoe de narcist zich gedraagt, op welke datum, op welk tijdstip en met de namen van diegene die getuigen zijn van het onmogelijke gedrag van je narcist. Door je dagboek en bewaar je dagboek op een zeer veilige en geheime plek!
Jouw dagboek is het bewijs van het ongelijk van je narcist!
Jouw dagboek voorkomt het allerergste!
Als je nog niet begonnen was met een dagboek, begin daar dan direct mee! Hoe eerder je er mee begint hoe beter! En als je begint met je dagboek, bewaar dan ook alle dreigmails, dreig sms-jes, dreig whatsapps en enz. Bedreigt de narcist je via de telefoon? Neem het op! En bewaar alles in een “dossier.” Maak van alle verdachte papieren van de narcist een copie en bewaar dat in je “dossier.”
Tegen de tijd dat jullie echt gaan scheiden en jij je eigen advocaat hebt – met verstand van narcisme – kan jij het dossier overhandigen aan je advocaat.
Iedere valse beschuldiging van de narcist kan jij direct weerleggen dankzij je dagboek en je dossier
Iedere vechtscheiding begint met valse beschuldigingen van de narcist. Dat kan jij direct weerleggen d.m.v. de gegevens uit je dagboek en uit je dossier. In je dossier zit enkel en alleen correcte en gedetailleerde informatie over het gedrag van de narcist en hoe iedereen in de omgeving van de narcist op dat onmogelijke gedrag reageerde.
Iedere keer keurig vermeld met de datum, tijd en de namen van de getuigen. Zet er geen persoonlijke commentaar, interpretaties of emotionele uitroepen bij, houd het bij de feiten!
Het volgende is heel belangrijk: Iedere gebeurtenis dat nog op dezelfde dag is opgeschreven in het dagboek is betrouwbaarder dan info dat een week later is toegevoegd in het dagboek.
Moet je in staat zijn om narcisme te bewijzen tijdens de scheiding?
Je hoeft niet te bewijzen dat de narcist een narcist is of een ander persoonlijkheidsstoornis bezit. Wel moet je in staat zijn om aan te tonen dat het onmogelijke gedrag van de narcist in vaste, herhalende patronen verlopen.
Dossier voor je toekomstige advocaat
Je dagboek, dreigbrieven en de dreigmails kan je allemaal in een dossier stoppen. Een dossier die je samenstelt voor je advocaat tijdens de scheiding met de narcist. Je dagboek over het herhalende patroon van het onmogelijke gedrag is van onschatbare waarde tijdens je scheiding! Jij hebt bewijs in handen dat zijn gedrag niet pluis is. Bewaar je dossier op een zeer veilige plaats als jullie nog samen wonen en ga er zeer zorgvuldig mee om. Hoe eerder jij met dit dossier begint, hoe beter!
Schrijf iedere dag, zodat je geen enkel details vergeet of over het hoofd ziet! Het is belangrijk voor je dossier als bewijs dat jij iedere dag schrijft. Schrijf niet een dag later over zijn onmogelijke gedrag, maar dezelfde dag!
Hoe reageer je op dreigbrieven van de narcist?
Stuurt de narcist je dreigbrieven of mails nu je narcist weet dat jij weg wil? Stuur geen dreigbrief of email terug! Schrijf je narcist niets! Zet niets zwart op wit! Schrijf niet, mail niet en stuur geen enkel berichtje!
Een dreigbrief – afkomstig van jou en gericht aan je narcist – zal tegen je worden gebruikt en de hele scheiding escaleert!! Geef de narcist geen enkele kans om tegen de rechter te kunnen zeggen: “Zie je wel dat ze me bedreigt! Kijk maar, ik heb hier een dreigbrief van haar!”
Trap alsjeblieft niet in deze valkuil. Alle voorbereidingen van jouw kant vallen in het water als jij reageert op dreigbrieven van de narcist. Ben je woest op de narcist en diens dreigbrief? Reageer je af op een boksbal of in de sportschool, maar haal het niet in je hoofd om zwart op wit te reageren op een dreigbrief van je narcist!
Wil jij je narcistische partner verlaten?
Denk jij serieus over om je narcistische partner te verlaten? Dan is dit de beste tip die ik je kan meegeven: vertel niemand iets over je plannen!
Houd het zo lang mogelijk geheim!
Waarom je het aan niemand mag vertellen? Omdat de tentakels ver rijken van een narcist. Je weet nooit zeker wie de narcist wel of niet in zijn, of haar, macht heeft.
- Misschien heeft je tante een zwak voor zijn charme?
- Misschien heeft je beste vriend een schuld openstaan bij je narcist,
- Misschien valt je beste vriendin wel voor de charmes van je narcist…
Houd het geheim!
Het heeft drie grote voordelen als je niemand vertelt waar je mee bezig bent:
- Niemand kan je geheim (per ongeluk) verraden en:
- Je narcist blijft denken dat jij keurig in het gareel loopt, precies zoals hij jou hebben wil en het derde grote voordeel is:
- Jij kan stilletjes je gaan voorbereiden op vertrek zonder dat iemand in de gaten heeft waar jij mee bezig bent!
Je narcistische partner verlaten vraagt een hoop voorbereiding vooraf. Vergeet nooit waarom je bezig bent je narcistische partner te verlaten.
Speel niet met vuur!
Ik weet niet hoe gevaarlijk jou narcist kan zijn, misschien weet je het zelf ook niet helemaal. Je hebt waarschijnlijk wel een vermoeden hoe ver je narcist kan gaan. Wat je moet zien te voorkomen is dat je narcist ontploft van boosheid en van woede en in pure razernij uitbarst, omdat de narcist ontdekt heeft dat jij hem wil verlaten. Dat is een scenario dat je moet zien te voorkomen.
Blijf in de veilige zone!
Zolang hij denkt dat jij keurig doet wat hij van je verlangt, ben je (redelijk) veilig. Als hij ontdekt dat je hem wil verlaten, dan speel je met je leven! Vandaar dus de geheimhouding: het is in je eigen belang dat je niemand vertelt waar je mee bezig bent!
Zolang jij niemand vertelt wat je precies aan het doen bent, kan niemand jou geheim per ongeluk verklappen!
Zolang je narcist denkt dat alles is zoals het was, kan jij stilletjes je gang gaan en je voorbereiden op vertrek!
Bereid je goed voor op het vertrek!
Bereid je goed voor op het naderende vertrek. Besef dat je alleen moet gaan handelen. Besef dat je er helemaal alleen voor komt te staan. Besef dat je geen enkele hulp mag verwachten en besef dat je bar weinig begrip uit je omgeving krijgt.
Maar…als jij al die jaren hebt overleefd met je narcist, dan overleef je deze stap ook!
Meer weten? Lees dan ook stap 2!
Of ga direct naar ons vernieuwde ebook: Afstand nemen van je narcist en voorbereiden op vertrek, hoe doe je dat?
Update 1 Februari 2018: het ebook: “Scheiden van een narcist,” is niet langer beschikbaar en uit de collectie van het online programma Exit Narcist genomen. Mijn oprechte excuses voor het ongemak!
Tips en adviezen scheiden van een narcist
Omwille van de leesbaarheid verwijs ik naar de narcist als een “hij” en naar het slachtoffer van narcisme als een “zij.” Dit is puur taalkundig gekozen. Het is niet de bedoeling te concluderen dat narcisten altijd mannen zijn en dat slachtoffers van narcisme altijd vrouwen zijn! Er zijn heel wat mannen slachtoffer van een vrouwelijke narcist!
