Scheiden van een narcist is een uitputtingsslag. Hoe kan je scheiden van een narcist als je moe en uitgeput bent? Hoe moet je het scheidingsproces aangaan als je kapot bent? Hoe moet je strijden tegen je narcist als je last hebt van chronische stress? De oplossing is simpel: door jezelf sterk en krachtig te maken voordat je het scheidingsproces in werking zet! Zet jezelf op de eerste plaats, leef gezond en volg de 25 tips om sterker en krachtiger te worden op. Geloof me, met 3 weken voel jij je zo sterk als een leeuw!!
Scheiden van een narcist, stap 3: maak jezelf sterker en krachtiger!
Zorg goed voor jezelf!
In deel 1 van Scheiden van je narcist hebben we gelezen dat het voor je eigen veiligheid en die van je kinderen beter is om niet out of the blue je narcist te vertellen dat je van hem wil scheiden. Hij kan het niet verdragen dat jij hem alleen achterlaat. Hij kan het niet verdragen dat jij je vrijheid terug krijgt. Wegens het gevaar dat er eventueel kan bestaan dat hij in een bloeddorstig monster verandert zodra jij te kennen geeft dat je van hem wil scheiden, is het beter om in stilte en in het diepste geheim je te gaan voorbereiden op de naderende breuk tussen jullie.
Ook moet je direct starten met een dagboek over het onmogelijke gedrag van je narcist. Je omschrijft de feiten van het onmogelijke gedrag van je narcist, met de datum, de tijd en de namen van de getuigen van zijn onmogelijke gedrag. Door dit dagboek kan je bewijzen dat het patroon van het onmogelijke gedrag zich constant herhaald en bijzonder lastig is voor iedereen in de omgeving van de narcist. Ook dit is te lezen in deel 1 van Scheiden van een narcist.
In het vorige deel, stap 2, heb je gelezen dat het enorm belangrijk is om totaal onverschillig te gaan reageren op je narcist, nadat je besloten hebt om van hem te gaan scheiden. Door onverschillig op hem te reageren, heeft hij minder macht over je en heb je grote kans dat hij op zoek gaat naar een ander. Zodra hij een ander heeft zal hij jou meer met rust laten, zodat je stilletjes verder kan met je goed voorbereiden op de naderende breuk tussen jullie. En er is nog een groot voordeel: als hij vreemdgaat zal hij minder bloeddorstig op je reageren als je te kennen geeft dat je van hem wilt gaan scheiden.
Scheidingsproces
Iedere scheiding is een waar uitputtingslag. Een scheiding gaat niet in je koude kleren zitten. Maar, wat als je door de dagelijkse narcistische mishandelingen van de afgelopen jaren al helemaal uitgeput en energieloos bent? Hoe moet je dan opkomen voor je rechten tegen een energiezuigende narcist? Hoe kan je de strijd aangaan als je uitgeput bent? Hoe kan je scheiden van een narcist als je uitgeput en moe bent?
Door jezelf sterker en krachtiger te maken! Maak jezelf sterker en krachtiger!
Hoe sterker jij bent, hoe beter jij opgewassen bent tegen de treiterijen van je narcist.
Hoe krachtiger jij bent, hoe beter jij de strijd aan kan gaan!
Door sterker en krachtiger te worden, ben jij in staat om jezelf te wapenen tegen je narcist! Hoe? Maak jezelf sterker en krachtiger! Door jezelf zo sterk te maken als een leeuw! Door goed voor je zelf te gaan zorgen! Niet morgen, maar nu!
De volgende stap is: Scheiden van een narcist stap 4: Opnieuw beginnen en financieel onafhankelijk zijn!
Omwille van de leesbaarheid verwijs ik naar de narcist als een “hij” en naar het slachtoffer van narcisme als een “zij.” Dit is puur taalkundig gekozen. Het is niet de bedoeling te concluderen dat narcisten altijd mannen zijn en dat slachtoffers van narcisme altijd vrouwen zijn! Er zijn heel wat mannen slachtoffer van een vrouwelijke narcist!
Copyright © Fleur Irene. Alle rechten voorbehouden. Je mag artikelen of delen hieruit elders publiceren, maar alleen met vermelding van het copyright en de naam van de Exit Narcist website.